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[白馬日記Day27]—大象

1/3 POWDER DAY!!!
今天晨滑由阿福帶隊,直接拉到山頂饅頭區開始衝鬆雪,刷個兩趟之後就一路下山,終於可以滑下山了!!!不用再搭20分鐘纜車下山就是爽!
今天排班生意冷清,所以十點半過後又再次由Ott、Rusty和阿福帶隊做單板訓練,由高階教官帶隊的最大好處就是可以同時學習滑行和教學兩方面,今天教學的重點是分清楚在課程結構中,Goal/Focus/Outcome之間的區別和關連,總覺得有點類似PDCA的概念。滑行著重在被動的壓力控制,壓低重心保持膝蓋彈性來適應亂雪和各式崎嶇地形。
中午過後訓練結束,打鐵趁熱趕快上山再多練習幾趟亂雪和半山腰的冰面,纜車都關門之後就回宿舍休息。整天雖然都在下雪,但入夜之後持續加劇,明天應該也是拋拋鬆雪日,但是挑戰的點是明天整天雙板訓練,第一次用雙板滑鬆雪,期待到底可以噴成怎樣,明天見!


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